Bauchtanz für Anfänger

(Erwachsene und Kinder ab 8 Jahren)

Unsere Trainerin Alena Rendak

Bauchtanz ist an Erwachsene allein oder in Begleitung ihrer Kinder ab 8 Jahren gerichtet. Über mehrere Stunden wird eine leichte Choreografie einstudiert und dabei die Becken-, Bauch- und Beinmuskulatur trainiert. Durch Isolations-Übungen wird die Körperhaltung verbessert und der Gleichgewichtssinn geschult.
Lasst euch überraschen von orientalischen Bewegungen bei wunderbarer Musik aus 1001er Nacht. Das Training findet in der Grundschulturnhalle statt.

TRAININGSZEITEN

Turnhalle/Grundschule Aschheim Halle 2