Liebe Sportfreundinnen und Sportfreunde,
findet mit einem Klick euer Sportangebot! Habt ihr Fragen dazu? Die Antworten findet ihr hier, wo unsere Trainerinnen und Trainer ihre Übungsstunde erklären.
Ob Power-Fitness-Stunden, Body and Mind, Ballsport oder Kinderturnen, für fast jeden ist etwas dabei und das in gewohnt bester Qualität, resultierend aus den fundierten Aus- und Fortbildungen unseres Trainerteams. Für mehr Infos klickt gern unter Verein - Übungsleiter auf das jeweilige Foto des/der TrainerIn.
Viel Spaß beim Sporteln wünscht
Christine Süßbauer und ihr Team
Falls unsere Angebote nicht in Präsenz stattfinden können, bieten die TrainerInnen auch online-Stunden an. Dies wird euch unter AKTUELLES auf unserer Startseite mitgeteilt.
Sie nutzen 3 Online-Zugänge:
JitsiMeet, Skype und Zoom.
https://meet.jit.si/ + Meetingname, (für HIIT, Pilates, BBP und Haltung & Bewegung)
https://join.skype.com/gepJdYHTB59q (für Yoga)
Zoom (für Barre Concept): bitte eine Email an katharina.ambos@yahoo.de senden um eine Einladung zum Barre Concept zu bekommen.
ONLINE-Zugänge - nur wenn kein Präsenz-Sport möglich.
| Tag | Uhrzeit | Abteilung | Übungsleiter |
|---|---|---|---|
| Mo | 20:00 – 21:00 | Barre Concept über Zoom, Email an katharina.ambos@yahoo.de | Katharina |
| Di | 20:00 – 21:00 | HIIT (High Intensity Interval Training) - JitsiMeet: ValentinsHIIT | Valentin |
| Mi | 19:30 – 20:30 | Pilates/Wirbelsäulengymnastik - JitsiMeet: ChristinesPilates | Christine |
| Do | 18:30 – 19:30 | Yoga für Fortgeschrittene https://join.skype.com/gepJdYHTB59q (Yoga mit Selin) | Selin |
| Do | 18:45 – 19:45 | Barre Concept über Zoom, Email an katharina.ambos@yahoo.de | Katharina |
| Do | 19:00 – 20:00 | Control Balance + Entspannung über Jitsi Meet: YvonneBBP | Yvonne |
| Fr | 08:30 – 09:30 | Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining - JitsiMeet: ChristinesPilates | Christine |
