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Unser umfangreiches Angebot hat für jeden etwas zu bieten! Ihr könnt gern zu einer kostenlosen Schnupperstunde kommen.

MONTAG
DIENSTAG
MITTWOCH
DONNERSTAG
FREITAG
MO
DI
MI
DO
FR
08:15 – 09:15
HIIT & Bodyworkout - GHD
08:15 – 09:15
Barre Concept (K) - GHD
08:15 – 09:15
move your body - GHD
08:30 – 09:30
Pilates Basic° (K) - GRA
09:30 – 10:30
Faszientraining & Sitz-Yoga - GHD
11:15 – 12:15
Mami-Baby-Workout(K)-GHD
12:15 – 13:15
Rückbild./Bebo+Baby*(K)-GHD
14:00 – 15:00
Seniorengym I * - KGS1
15:00 – 16:00
Seniorengym II * - KGS1
15:15 – 16:00
Kinderturnen (4-5J.) - KGS3
15:45 – 16:30
Kinderturnen (6-10J.) - KGS
16:00 – 16:45
Kinderturnen (6-10J.) - KGS
16:30 – 17:15
Kinderturnen (4-5J.) - KGS3
16:45 – 17:30
Eltern-Kind-Turnen - KGS3
16:55 – 17:55
YOGA für den Rücken - GHD
17:00 – 18:00
Fit um Fünf - KGS1
17:15 – 18:00
Eltern-Kind-Turnen - KGS3
17:55 – 18:55
Pilates Basic° (K) - GHD
18:00 – 19:00
Dance 4 Kids (ab 10J.)- KGS1
18:00 – 18:45
Bauchtanz Erwachsene + Kids ab 8J - KGS2
18:30 – 21:00
Krafttraining - KGSKR
18:45 – 20:00
Control Balance - KGS2
19:00 – 20:00
Dance für Erwachsene - KGS1
19:00 – 20:00
Zumba ® (K) - KGS3
19:00 – 20:00
Step Aerobic (K)- GHD
19:00 – 20:00
Volleyball (ab 14J.) - DSH
19:30 – 21:30
Krafttraining(SVD)-KGSKR
20:00 – 21:00
Step Aerobic (K)- KGS1
20:00 – 22:00
Basketball (ab 16J.) - KGS
20:00 – 21:00
Wirbels.-Gym/Pilates ° - KGS1
20:00 – 21:00
BodyFit+Faszientraining - KGS3
20:00 – 21:00
Barre Concept (K)- GHD
20:00 – 22:00
Basketball (ab 16J.) - KGS1-3
20:00 – 22:00
Volleyball Freizeit - KGS1-3
20:15 – 21:15
Pump Work - KGS

Raumlegende

  • KGS - Turnhallen Kelten-Grundschule (1,2,3, Kraftraum)
  • GHD - Gymnastikhalle Dornach (Rückseite Bürgerhaus)
  • DSH - Dreifachsporthalle Realschule Aschheim
  • GRA - Gymnastikraum Alpenstr. 59
  • GRW - Gymnastikraum Watzmannstr. 20

Weitere Symbole

  • ° - gilt als Präventionskurs im Sinne des Bonussystems
  • ∗ - Kostenbeteiligung durch die Krankenkasse möglich
  • (K) - Übungsstunden werden nur als Kurse angeboten

Farben

  • Body & Mind = mint
  • Kraft/Ausdauer = rot
  • Dance = lila
  • Kinder/Kids/Teens = grün
  • Mami/Baby = pink
  • Senioren = gelb
  • Ballsport = blau